Personlig Trening har lenge blitt sett på som et luksusprodukt for fiffen og de med seriøse treningsmål. De siste årene har det blitt veldig vanlig å investere i en dyktig Personlig Trener og med det koste på seg selv og sin egen helse.

Man trenger absolutt ikke å være i god form før man kan få hjelp av oss. Jo dårligere formen din er, jo mer kan vi hjelpe deg. Vi møter mennesker med ulike mål, mennesker i alle former og størrelser og mennesker med ulike hindre hver eneste dag.

Treningen planlegges sammen med deg før oppstart, slik er både du og din Personlig Trener forberedt på øktene som kommer. Mengde og type trening skal tilpasses dine mål og dine ønsker slik at veien mot målet blir så effektiv og lite anstrengt som mulig.

Vi er IKKE TV-trenere som skriker deg i ansiktet og maser deg gjennom økt for økt. Treningen tilpasses hver enkelt og kan tilrettelegges på det enkleste nivå. Latteren sitter løst på trening og om du trenger en klem, så deler vi gjerne ut det også.

Trening med oss skal gi resultater, men trening med oss skal også være gøy.