Frisklivssentralen er en kommunal forebyggende helsetjeneste som gir støtte til å endre levevaner og mestre helseutfordringer. Målet er å fremme fysisk og psykisk helse og forebygge eller begrense utvikling av sykdom. Gjennom et strukturert oppfølgingstilbud gir vi hjelp til mestring av egen helse gjennom individuell veiledning, kurs og grupper knyttet til temaene fysisk aktivitet, kosthold, tobakk, alkohol, psykisk helse og søvn. Vi jobber i tråd med helsedirektoratets anbefalinger og følger den nasjonale veilederen for frisklivssentraler.

Målgruppen til Frisklivssentralen Bydel Nordre Aker er alle over 16 år som bor i bydelen og som har behov for støtte til å endre levevaner og mestre helseutfordringer på grunn av sykdom eller økt risiko for sykdom. Man trenger ikke å ha en diagnose eller være syk for å delta. Tilbudet kan inngå i et behandlings- og rehabiliteringsforløp og være del av lokal oppfølging i forbindelse med pakkeforløp.
Frisklivssentralen samarbeider og har oversikt over offentlige, frivillige og private tilbud og tjenester i bydelen og i spesialisthelsetjenesten. Deltakerne ledes videre til disse når dette er aktuelt. Frisklivssentralen bidrar til mer helhetlige tjenester i bydelen. Vi samarbeider tett med bydelens andre lavterskeltjenester, som Recoverysenteret og Rask psykisk helsehjelp. 

I 2022 ble frisklivssentralen i bydel Nordre Aker valgt ut som utviklingssentral. Dette medfører bidrag inn i et nasjonalt nettverk med frisklivssentraler fra hele landet og gjelder fra 2023.

Frisklivssentralen har hatt et rusprosjekt i 2021-2022 og dette prosjektet videreføres i 2023 og 2024. 

Arbeidsoppgaver:

• Være med i videreutvikling og drift av Frisklivssentralen Bydel Nordre Aker
• Følge opp deltakere med frisklivsresept
• Lede gruppetimer ute og inne
• Gjennomføre helsesamtaler med deltakerne, basert på metoden motiverende intervju (MI)
• Journalføring i Gerica
• Gjennomføre relevante fysiske tester av deltakere
• Holde kurs/undervisning for deltakere og samarbeidspartnere i relevante tema
• Være en ressurs og et kontaktpunkt for andre helsefremmede og forebyggende tiltak i bydelen
• Tverrfaglig samarbeid, internt og med andre kommunale tjenesteytere og spesialisthelsetjenesten
• Delta i relevante nettverk lokalt, regionalt og nasjonalt 

Kvalifikasjoner:

• Treårig helse/sosialfaglig/pedagogisk/idrettsfaglig utdanning, gjerne med relevant videreutdanning eller master
• Krav om erfaring med å tilrettelegge trening for ulike pasientgrupper
• Krav om  erfaring fra frisklivsarbeid eller annet arbeid knyttet til endring av levevaner
• Ønskelig om erfaring fra et eller flere frisklivskurs som BraMat, Søvn, tobakksfri, KID (kurs i mestring av depresjon), KIB (kurs i mestring av belastning) og Hverdagsglede
• Krav om erfaring med Motiverende intervju
• Ønskelig med kjennskap til elektronisk pasientjournal – Gerica
• Gode muntlig og skriftlig kommunikasjonsevner (Bestått norskkurs 3c)
• Gyldig politiattest før tiltredelse

Personlige egenskaper:

• Engasjement for fysisk aktivitet og forebyggende helsearbeid
• Evne til selvstendig arbeid, ta initiativ, være fleksibel og løsningsorientert
• Positiv, tydelig og engasjert
• Gode kommunikasjons- og samarbeidsevner
• Trives i et aktivt arbeidsmiljø
• Bidra inn i utvikling av nye tilbud, interesse og evne til å tilegne seg ny oppdatert kunnskap innenfor fagfeltet

Vi tilbyr:

• Stilling som frisklivsveileder i frisklivssentral
• Positivt læringsmiljø med fokus på innovativ tjenesteutvikling
• Gode forsikrings- og pensjonsordninger
• Opplæring, kurs og veiledning som er relevant for arbeidsoppgavene
• Anledning til å medvirke i utvikling av bydelens lavterskeltilbud